" /> " />
وصفات جديدة

أفضل هوت فودج على موقعنا

أفضل هوت فودج على موقعنا


أفضل وصفات موقعنا هي مجموعة من الوصفات الأساسية. "/> أفضل وصفات موقعنا ، مجموعة من الوصفات الأساسية لدينا." />

يمكن أن تحترق الشوكولاتة ، مما قد يفسد صلصة لا تشوبها شائبة. هذا جزء من أفضل وصفات موقعنا ، وهي مجموعة من الوصفات الأساسية لدينا.

مكونات

  • نصف كوب (معبأ) سكر بني غامق
  • كوب شراب أرز بني أو نكتار الصبار الداكن
  • 2 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة
  • 5 أونصات شوكولاتة غير محلاة ومقطعة
  • نصف كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى
  • 2 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيليا

تحضير الوصفة

  • تُطهى الكريمة والسكر البني وشراب الأرز البني والزبدة ونصف كوب ماء في قدر متوسطة ثقيلة على نار متوسطة مع التحريك لإذابة السكر. ارفعي النار إلى درجة حرارة متوسطة إلى عالية واتركي المزيج يغلي. ضعي القدر بميزان حرارة واطهيه ، ودوامي المقلاة من حين لآخر (لا تحركي) ، حتى يسجل ميزان الحرارة 220 درجة ، 6-8 دقائق.

  • يُرفع عن النار ويُرفع الترمومتر عن القدر. أضيفي الشوكولاتة وقلّبي حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح المزيج ناعماً. يُغلى المزيج على نار متوسطة إلى عالية ويُطهى مع التحريك وكشط جوانب وأسفل القدر بملعقة مطاطية مقاومة للحرارة لمنع الاحتراق ، حتى يتكاثف ويغلي بسرعة ، حوالي دقيقة واحدة. يُرفع عن النار ويُخفق في مسحوق الكاكاو والفانيليا والملح حتى يصبح ناعمًا.

  • صفي الصلصة من خلال منخل شبكي ناعم في وعاء عازل للحرارة - ستبدو دهنية ومنفصلة عند هذه النقطة ، لكن لا تقلق! اخفقي بقوة 2 ملعقة كبيرة. الماء في الصلصة لاستحلابها ؛ خفقت حتى تصبح ناعمة ولامعة. اخفقي في المزيد من الماء بمقدار ملعقة كبيرة في كل مرة حتى تصبح الصلصة قابلة للكسر ولكن لا تزال سميكة.

  • افعل قبل ذلك: يمكن عمل حلوى الفدج الساخنة قبل أسبوعين. يغطى ويبرد. قبل التقديم ، يُسخن بلطف في الميكروويف ، مع التحريك كل 20 ثانية ، أو في وعاء مقاوم للحرارة فوق قدر به ماء يغلي بالكاد ، مع إضافة الماء إلى رقيق إذا لزم الأمر.

المحتوى الغذائي

2 ملعقة كبيرة. لكل حصة (16 حصة): سعرات حرارية (سعرات حرارية) 180 دهون (جم) 13 دهون مشبعة (جم) 8 كوليسترول (مجم) 30 كربوهيدرات (جم) 17 ألياف غذائية (جم) 2 إجمالي السكريات (جم) 12 بروتين (جم) 2 صوديوم (ملغ) 110 التعليقات شاهد القسم الأول مؤخرًا فيديو بن وجيري للذواقة من BA ، لذلك قررت أن أقوم ببعض المكاييل بنفسي. قسمت هذه الوصفة إلى النصف واستخدمت الصبار العنبر والشوكولاتة الداكنة. اتضح أن الهراء الساخن رائع ، ومع ذلك ، كما هو مذكور في التعليقات الأخرى ، لم ينفصل الخليط. أعتقد أن السبب في ذلك هو انخفاض نسبة الدهون في الشوكولاتة التي استخدمتها ؛ افترض أن شوكولاتة الخبز غير المحلاة عالية الجودة تحتوي على نسبة أعلى من الدهون ، وبالتالي فإن المزيج يفصل أكثر. ما زلت أضفت الماء في النهاية واتضح أنه أمر مثير للدهشة ، لذلك لم تكن مشكلة كبيرة. شكرا على الوصفة! Macaron22 North Carolina07 / 02/20 هذه الصلصة كانت جيدة حقًا. لقد استخدمت رحيق الصبار الداكن عند صنع هذا. اعتقدت أنني فعلت شيئًا خاطئًا لأن الصلصة لم تنفصل ، على الرغم من أنني أضفت القليل من الماء وخفقت الصلصة على أي حال للتأكد من أنها مستحلب. كنت سعيدًا لأنني توترت للتأكد من أنها كانت فائقة النعومة ، لكن هذا اتضح جيدًا دون الكثير من العمل. وصفة سهلة المتابعة اتضح أنها رائعة! بينما لم يكن لدي شراب الأرز البني أو رحيق الأغاف ، أجريت بعض الأبحاث واستخدمت بدلاً من ذلك شراب الجلوكوز. ومن المفارقات ، أنني بدأت في القلق عندما لم ينفصل فدج عني أثناء مروره عبر المصفاة ، لكنه لا يزال جيدًا عندما أضفت 2 ملعقة كبيرة من الماء + 2 ملعقة كبيرة أخرى لتخفيف الخليط أكثر قليلاً (كنت أعرف استخدام شراب الجلوكوز يعني الحاجة إلى المزيد من السوائل). انتهى الحال بالفدج إلى أن يكون دسمًا دون أن يكون دهنيًا جدًا وله نكهة مالحة لطيفة للتخلص من بعض الثراء ، لقد وضعت أيضًا عينة من 3 ملاعق كبيرة في الفريزر لأرى كيف يمكن أن يصمد أمام التجميد (تمامًا كما هو الحال في الذواقة. يجعل - بن وجيري). في النهاية ، كنت لا أزال قادرًا على اجتيازها بسهولة نسبية ، لذا فأنا أقوم بتخطي أصابعي لأن مجموعتي ستعمل بشكل جيد إذا تم تمريرها من خلال الآيس كريم. أشعر أنني قد خذلتك! لقد اتبعت هذه الوصفة تمامًا كما هي مكتوبة مع استثناء واحد. اشتريت بطريق الخطأ صبار خفيف بدلاً من الظلام. لست متأكدًا مما إذا كان هذا هو المكان الذي أخطأت فيه بشكل فظيع في هذه الوصفة ، لكنها كانت كارثة لا يمكن تخفيفها. لقد قمت بطهي خليط الكريمة إلى 220 ، حتى أنني استخدمت ميزانين مختلفين للحلوى لأنني لم أكن أثق بأحدهما. ثم أضيفي الشوكولاتة وطهيها لفترة أطول قليلاً. أضيفي الكاكاو والفانيليا ، ونعم ، بدت دهنية ومنفصلة عند هذه النقطة. ثم وضعته في منخل شبكي ناعم وسقطت مجموعة من السائل ، لكن خليط الشوكولاتة كان سميكًا لدرجة أنني اضطررت إلى الضغط عليه بملعقة. ثم حاولت الخفق في الماء ، وبينما ربما حدث القليل من الاستحلاب ، كان المزيج مثيرًا للاشمئزاز حقًا ، وكان طعمه سيئًا. الشيء الوحيد الذي يمكنني التفكير فيه هو أنني تمكنت من حرق الشوكولاتة ، ولكن إذا كان هذا هو الحال ، فأنا أعتقد حقًا أنه يجب أن يكون هناك خطأ ما في طريقة كتابة الوصفة. لا أعرف ... هل كان هذا كله نتيجة استخدام الضوء بدلاً من رحيق الصبار الداكن؟

كيفية صنع صقيع الشوكولاتة بسهولة

تخلصي من العلبة واجعلي وصفة كريمة الشوكولاتة الفادجي منزلية الصنع مثالية للكعك والكب كيك والبراونيز! مصنوعة من الحليب المبخر ومسحوق الكاكاو غير المحلى ، تتميز هذه الزينة السهلة بالشوكولاتة بقوام كريمي سميك ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب أي جمهور. في هذا المنشور سوف تتعلم:

  • كيفية صنع كريمة الشوكولاتة من الصفر للكيك ، البراونيز ، والبسكويت
  • كيفية صنع كريمة الشوكولاتة بمسحوق الكاكاو والحليب المبخر

سواء كنت & # 8217re في السؤال ولم يكن لديك صقيع معلب في المخزن أو تشعر وكأنك تكثف لعبة الحلوى الخاصة بك ، فإن صقيع الشوكولاتة الفادجي هذا هو طريقة سريعة ولذيذة لرفع أي كعكة معبأة أو محلية الصنع.

باعتباري شخصًا يستخدم صقيعًا معلبًا بشكل أساسي على الكعك وهو يكبر (لأنه # سهل) ، فأنا هنا لأخبرك أنه بمجرد تجربة هذا الإصدار محلي الصنع ، ستواجه صعوبة في العودة إلى النسخة المعلبة! قوامها السميك الكريمي يجعلها مثالية للدهن ، سهلة التزيين بالشوكولاتة للبراونيز أو الكيك أو البسكويت.


الفوائد الصحية للشوكولاتة

تظهر العديد من الدراسات الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة. فلا عجب أنه تم استخدامه على مر العصور لخصائصه الطبية.

تحتوي الشوكولاتة على مستويات عالية جدًا من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من أضرار الجذور الحرة. 1 تشمل مضادات الأكسدة هذه البوليفينول والفلافونويد (بمعدل أعلى من النبيذ والشاي) والتي لها عدد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك زيادة الكولسترول الجيد وتحسين الدورة الدموية. 2

الكاكاو غني بالحديد والنحاس والمغنيسيوم والزنك والفوسفور. (يعتبر أنه يحتوي على أعلى مستويات المغنيسيوم الموجودة في الطعام. 3)

تحتوي زبدة الكاكاو على نسبة عالية من حمض الأوليك ، 4 وهو نفس الدهون الصحية للقلب الموجودة في زيت الزيتون.

كلما زادت كمية الكاكاو في وصفة صلصة الشوكولاتة الخاصة بك ، كلما كان لونها أغمق ، وزادت الفوائد الصحية التي ستجنيها.


على الرغم من أنني أشارك فقط ما أعرفه ، إلا أنني كنت أصنع هذه الكعكات الخالية من السكر لفترة طويلة جيدة. لقد صنعت هذه الوصفة لأمي ، التي هي من محبي الكعك الكامل.

كما ترى ، أنا أكثر من محبي الآيس كريم ، لكن أمي تحب الشوكولاتة فقط ، وعلى وجه الخصوص الكعك!

رغم ذلك ، مثلي ، تحب تجنب السكر قدر الإمكان. لا يوجد شيء أفضل من جسد نظيف ونابض بالحياة ، أليس كذلك ؟!

المرة الأولى التي صنعت فيها هذه الكعكات كانت ليلة الجمعة. قضيت أنا وأمي يوم عمل مجنون حقًا ، وقضينا نصف اليوم في مطاردة الأطفال (إنها أم لسبعة أشخاص ، وأم خارقة حقيقية).

بعد أن ذهب الأطفال إلى الفراش في تلك الليلة ، جلست أنا وأمي على طاولة بار مطبخنا في محاولة للاسترخاء بعد كل هذا الجنون. جلسنا وتحدثنا طوال اليوم ، ثم أخبرتني أمي كم سيكون رائعًا إذا استطعنا خبز وتناول مجموعة من البراونيز في هذه الساعة المتأخرة.

حدث شيء ما فوقي. قلت ، "دعونا نفعل ذلك - لقد مررنا بيوم مجنون وأعتقد أنه سيكون هناك ذاكرة صغيرة لطيفة لدينا". لكننا كنا في عملية تطهير خالية من السكر بعد عطلة كبيرة ولم نكن نريد كسرها.


كيفية صنع براونيز اسبريسو محلية الصنع من سكراتش

صنع البراونيز النباتي من الصفر بسيط للغاية ومذاقه أفضل بكثير من أي شيء يمكنك شراؤه في صندوق معبأ مسبقًا. نظرًا لأن وصفة الكعكة هذه خالية من الغلوتين ونباتية ، فلا يوجد زبدة تذوب أو البيض للخفق ، لذا فإن هذه الوصفة سهلة التحضير. هنا & # 8217s كيفية القيام بذلك:

  • أولا، قم بتخمير الإسبريسو المفضل لديك أو القهوة القوية ثم اسكبه فوق الشوكولاتة المقطعة حتى تذوب. خذ شهيقًا عميقًا لتحريك كل حواسك.
  • ثانيةأضيفي السكر وزبدة اللوز وخلاصة الفانيليا. خفقت & # 8230 خفقت ، خفقت. ثم اخفقي في مزيج دقيق الشوفان والكاكاو.
  • ثالث، قم بتشغيل الفرن للتسخين المسبق. أثناء التسخين المسبق للفرن ، قم بإعداد صينية الخبز بالبرشمان والرش أو زيت جوز الهند.
  • التاليبمجرد أن يصبح الفرن جاهزًا ، اطوي رقائق الشوكولاتة ، وزعي الخليط بالتساوي في المقلاة ولعق الوعاء نظيفًا (علاج الخبازين!).
  • الاخير، اخبزيها حتى تصبح فدجة أو متكتلة / مطاطية. اى واحدة تفضل؟ للفدجي ، اخبز لمدة 18-19 دقيقة & # 8230 لكعكة / مضغ ، اخبز لمدة 21-22 دقيقة.

في الصورة هنا حلوى حلوى الشوكولاتة. أنا أحبها تمامًا ، تذوب في ملمس فمك. ولكن لخبز أطول قليلاً ، فازت البراونيز & # 8217t قليلاً في الوسط وستحتفظ بالدور العلوي لإنتاج كعكة مطاطية تشبه الكعكة.


الخطوة 2: نقع زيت جوز الهند

1. اجمع ما يلي في إناء من الفخار على حرارة منخفضة أو دافئة (عادةً ما يكون الدفء كافياً في معظم الأواني الفخارية):

1 كوب زيت جوز الهند [أحب الإبريق الكبير من Nutiva غير المكرر لأنني أستخدمه كثيرًا والنكهة / الرائحة رائعة حقًا. إذا كنت لا تحب طعم جوز الهند أو كنت ترغب في توفير بعض المال ، فإن الأشياء المكررة أرخص قليلاً وليس لها رائحة استوائية]

1 ملعقة صغيرة - 1 ملعقة كبيرة ليسيثين عباد الشمس: إذا كنت reeeeallly لا تحب نكهة الليسيثين باستخدام 1 ملعقة صغيرة. خلاف ذلك ، استخدم 1 ملعقة كبيرة لكل كوب.

*حاول إبقاء الزيت بالقرب من 160 درجة -180 فهرنهايت للحصول على أفضل النتائج *

للحصول على نتائج أفضل (عدم التدخل ، لا تقلق ، وتنظيف أقل بكثير) ، مرة أخرى ، أستخدم FX. إنه ينزع الكربوكسيل وينفخ ويجهد كل قطرة من الزيت. ممنوع مجالسة الأطفال. القليل جدا من التنظيف. عمليا لا يوجد فقدان الزيت. إنها إحدى أدواتي المفضلة هذه الأيام.

1 كوب عضوي منزوع الكربوكسيل القنب (حوالي 7 جرام أو 1/4 أوقية) & # 8211

[ملاحظة الجرعة: عند 20٪ من التتراهيدروكانابينول فإن هذا يصل إلى حوالي 29 ملغ من التتراهيدروكانابينول لكل ملعقة صغيرة. إذا كنت تعمل مع حشيش أقوى ، على سبيل المثال 30 ٪ THC ، فستكون كل ملعقة صغيرة حوالي 42 مجم من THC لكل ملعقة صغيرة. تأكد من أن تأخذ الأمر ببطء والحصول دائمًا على فكرة تقريبية عن مدى قوة الزيت باستخدام حاسبة الجرعات. إذا كنت جديدًا في تعاطي الحشيش أو إذا كنت تحاول تحسين استخدامه ، فيمكنك الاطلاع على هذا المنشور حول نسب الجرعات الصغيرة والموازنة. يمكنك أيضًا استخدام الحشيش الذي يحتوي على نسبة عالية من CBD و CBG لعمل خلطات لإنشاء نسبة القنب التي تناسبك. أنا أحب Sacred Smoke Herbals لزهرة CBD و CBG لعمل ضخ الزيت والصبغات.]

يقلب كل نصف ساعة أو نحو ذلك.

بعد حوالي ساعتين من التسخين والنقع ، أطفئ وعاء الفخار واترك الزيت يبرد قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.


مميز وصفة بلوق وظيفة

أكثر صحة
دجاج

بارميزان


هذا طبق خزفي سهل
له كل الذوق
من الطبق الإيطالي الشعبي

بدون قلي.


للحصول على ملف PDF مجاني
من هذه الوصفة.

ما هي هذه؟

رقائق الشوكلاته
كعكة العجين
لدغات!


سوف تجد هذه الوصفة
في قسم الوصفات
جريمة قتل على يد موكا


إذا كان هذا صحيحًا ، فإن كليو يدعو
لك * وليمة * على خاصتها
عرض شرائح لصور عشاق الطعام من
جريمة قتل على يد موكا.

Cleo & # 39s مجاني
جريمة قتل على يد موكا
دليل الوصفة!

يوضح هذا الدليل المجاني
قسم الوصفات
جريمة قتل على يد موكا.

يحتوي هذا المستند على عدة صور
وقد يستغرق تحميلها بضع دقائق.
يرجى التحلي بالصبر.

اطبع ملف PDF هذا وادخله
نسختك من جريمة قتل على يد موكا
وستحصل على لحظة يتضح
قسم الوصفات!


ومثل العثرة الحقيقية الوحيدة

الحجب هو الخوف من الفشل.

في الطبخ يجب عليك & # 39

لديك ماذا بحق الجحيم


خمين ما
جوليا تشايلد محبوب
لكى يفعل؟

لمعرفة ذلك ، انقر فوق السهم
في النافذة أدناه.

يرجى الاطلاع على * إخلاء المسؤولية في أسفل هذه الصفحة.

احصل على Cleo Coyle & # 39s
طريقة تحضير ال.

قمم الكعك الذرة
& quota la Julia Child & quot

بواسطة

النقر هنا!

انضم إلى كليو عليها
Foodie Research رحلة قصيرة
إلى نيويورك & # 39s السنوي
طبخ شاحنة الغذاء!

متعة نيويورك
آخر عشاق الطعام!

اترك المسدس ،
خذ كانولي!

كليو كويل
يأخذك إلى
السابع السنوي
فندي
& quot جوائز شارع الغذاء & quot!

أهلا. كليو هنا. هل أنت مستعد للقاء بعض أفضل الطهاة في مدينة نيويورك؟ تعال معي في رحلتي لحضور حفل توزيع جوائز Vendy السنوي. ذهبت كجزء من بحثي لأحدث مبيعًا في مقهى Coffeehouse Mystery المشروب للقتل.

ستجرب (افتراضيًا) بعض الحلويات الرائعة والأطباق الفريدة وتلتقي بالفائزين هذا العام. حتى أنني اصطحبكم في رحلة بالفيديو عبر النهر الشرقي. فقط اقفز إلى منشور مدونتي عن طريق.

اراك هناك!

تعرف على شخصيات Cleo & # 39s

S croll وصولاً إلى

تعرف على المزيد حول

الشخصيات الخيالية الذين

نشر Cleo Coyle & # 39 s

سر المقهى

سلسلة كتب.


وصفة كريمة Baileys الأيرلندية النموذجية محلية الصنع

عادةً ما تشتمل وصفة Baileys® محلية الصنع أو وصفة الأيرلندية المصنوعة منزليًا على الحليب المكثف المحلى والقشدة الثقيلة وشراب الشوكولاتة والقهوة سريعة الذوبان الممزوجة مع بعض الويسكي الأيرلندي.

المزيد من الإصدارات الطبيعية ستجعلك تصنع حليبك المكثف المحلى عن طريق تقليل الحليب بمُحلي. بينما يعمل هذا ، فهذا يعني أيضًا أنك عالق فوق موقدك لمدة ساعة تقريبًا في انتظار تقليل الحليب.

تدعو الإصدارات الأخرى البيض كمكثف ، على غرار صنع شراب البيض محلي الصنع. وبينما تعمل هذه الطريقة ، فإن قوام المنتج النهائي الخاص بك يحتوي على تلميحات من الكاسترد قد تكون أو لا ترضيك.

وصفة الكريمة الأيرلندية منزلية الصنع هي أكثر بساطة من أي من هاتين الطريقتين ، والنتيجة هي بقعة في النكهة والملمس!


7. مزارع بيدفورد - بيدفورد ، ماساتشوستس.

16٪ من دهن الزبدة تعادل الآيس كريم اللذيذ. نعم ، قد يؤدي محتوى الدهون إلى توجيه موازين النظام الغذائي في الاتجاه الخاطئ ، ولكن مرة أخرى ، هل تريد حقًا تمرير بعض من أفضل الآيس كريم في نيو إنجلاند ، بما في ذلك شرائح التوت الأحمر والزنجبيل والأناناس البرتقالي والوحش الأخضر (النعناع) رقائق الشوكولاتة مع Oeros and fudge) وبودنج الشوكولاتة؟ يعتبر البعض أن بيدفورد فارمز هي المكان المناسب للذهاب إليه عندما تكون مزارع كيمبال القريبة في كارلايل مزدحمة للغاية ، لكن المؤيدين يقولون إن الآيس كريم جيد تمامًا ، إن لم يكن أفضل. مزارع بيدفورد ، 18 طريق الشمال. بيدفورد ، ماساتشوستس هاتف. (781) 275-6501.

آيس كريم جرين مونستر مع رقائق شوكولاتة بالنعناع وقطع أوريو وفدج من بيدفورد فارمز.


وصفات كعكة قليلة الدسم

شهي ولكن ليس شقي جدا. اكتشف مجموعتنا اللذيذة من الكيكات قليلة الدسم من الكيك الإسفنجي بالفواكه إلى رغيف الشعير وكيك التوفي التفاح.

التحول النهائي: كعكة الجزر

تعيد أنجيلا نيلسن التفكير في المكونات التقليدية وتقنيات الخبز لابتكار نسخة صحية أكثر من الكلاسيكية

تمر ، موز # 038 رغيف رم

كعكة لذيذة بدون دهون أو سكر مضاف - حاول أن تصدقها. بالإضافة إلى أنه أصبح خاليًا من الغلوتين بسهولة

كعكة برذاذ الليمون الأخف

تقدم أنجيلا نيلسن أحد أشهر أنواع الكعك في موقعنا أفضل تحول صحي من خلال تقليل الدهون

أرغفة الشعير اللزجة

هناك شيء مُرضٍ للغاية حول فنجان من الشاي مع شريحة من رغيف الشعير بالزبدة - هذه النسخة البسيطة والمناسبة لك تصنع اثنين وتحسن من حفظها

مانجو & # 038 باشن فروت رولاد

ليست هناك حاجة لقول "لا" لهذا الرولاد بالفواكه ، الإسفنج المخفوق مشهور بقلة الدهون - خاصة إذا كنت تستخدم الزبادي بدلاً من الكريمة

كعكة الليمون والبنفسج # 038

كعكة بسيطة وحلوة الكل في واحد - مثالية ليوم الأحد

كعكة الشاي بالفواكه

مثالية مع فنجان منعش ، هذه الكعكة قابلة للحفظ وسوف تجلس بسعادة في علبة لمدة أسبوع أو نحو ذلك

القليل من كعكة التوفي التفاح

اجعل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 14 عامًا يستلهمون أفكارهم في المطبخ من خلال إعداد شاي بعد الظهر

كعكة إسفنجية بالفواكه

ابتكر القارئ سو ماكغان وصفة كعكة لذيذة قليلة الدسم

كيك موكا بالشوكولاتة الخفيفة & # 038

احصل على كعكتك وتناولها ، مع كعكة الشوكولاتة المنحلة الجميلة قليلة الدسم

الموز & # 038 فطائر التوت

مافن قليل الدسم طعمه جيد كما يبدو - سيحفظ في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 3 أيام ، أو يتم تجميده لمدة تصل إلى شهر

الخوخ & # 038 مافن اللوز

هذه الحلويات اللذيذة قليلة الدسم مثالية لتناول الطعام في الصيف ويمكن تقديمها دافئة أو باردة

مافن شوكولاتة مع كاسترد شوكولاتة ساخنة

بودنغ الكاكاو الكلاسيكي مع صلصة الشوكولاتة الساخنة يحتوي على 215 سعرة حرارية فقط - وهناك نسخة الليمون أيضًا

الشوكولاتة النحيفة و # 038 كعك التوت البري

هذه الفطائر الرائعة قليلة الدسم تقدم لك قهوة صباحية رائعة ، وأفضل ما يتم تقديمها دافئة من الفرن

التحول النهائي: كعكة الشوكولاتة

تعطي أنجيلا هذه العلاجات الغنية مظهرًا جديدًا ، مع عنصر سحري لتقليل محتوى الدهون.

التحول النهائي: كعكة الجوز والقهوة

نسخة لذيذة لكن أخف وزناً من كعكة الشاي المفضلة ، القهوة والجوز

التحول النهائي: سجل الشوكولاتة

النسخة الأخف من هذا العلاج الاحتفالي المحبوب للغاية تحافظ على ثراء الشوكولاتة

التحول النهائي: فطائر التوت الأزرق

لقد أنشأنا نسخة خفيفة لذيذة من هذا الكعك الكلاسيكي الذي لا يحتوي فعليًا على الدهون المشبعة

الكمثرى & # 038 فطائر التوفي

فطائر المافن اللذيذة دافئة عندما لا تزال الحلوى مذابة - يمكنك إعادة تسخينها في الميكروويف

أخف بودينغ التوفي اللزج

هذه النسخة الأخف من بودنغ التوفي اللزج مليئة بالتمر اللزج وتستخدم شراب القيقب بدلاً من السكر - قدمها مع القليل من الزبادي اليوناني

فطائر فروتبرست

ابدأ في الصباح مع فطيرة إفطار قليلة الدسم مليئة بالتوت الأزرق والتوت البري والزبيب والمشمش


شاهد الفيديو: Very Easy, beautiful and delicious, you will amaze your family Italian recipe with subtitles